Grzybica stóp: objawy, przyczyny i leczenie

Tak. Grzybica stóp przenosi się przez bezpośredni kontakt z zajętą skórą lub przez wspólne powierzchnie — obuwie, skarpety, podłogi pod prysznicem, maty. Dlatego na basenie, w saunie i na siłowni warto nosić klapki oraz nie korzystać ze wspólnych ręczników i skarpet.

Wyróżnia się trzy główne postacie. Międzypalcowa — najczęstsza — daje zaczerwienienie, macerację i pękanie skóry między palcami. Podeszwowa objawia się suchą, zgrubiałą i łuszczącą się skórą na podeszwach i krawędziach stóp. Pęcherzykowa to swędzące lub bolesne pęcherzyki na sklepieniu albo bokach stóp.

Najczęstsza przyczyna to nieusunięte czynniki ryzyka: nadmierne pocenie stóp, szczelne obuwie, syntetyczne skarpety lub niedostateczna higiena otoczenia. Zbyt krótkie leczenie albo nieleczona grzybica paznokci również stają się stałym ogniskiem, z którego infekcja wraca.

Zwykle nie. Bez leczenia infekcja może się przeciągać, przenosić na paznokcie lub prowadzić do wtórnego zakażenia bakteryjnego. Konsekwentne, doprowadzone do końca leczenie i właściwa higiena stóp to najpewniejszy sposób, by uniknąć powikłań i nawrotów.

W postaciach łagodnych stosuje się leczenie miejscowe, które trzeba prowadzić konsekwentnie — zwykle 2–4 tygodnie i jeszcze chwilę po ustąpieniu objawów. Skuteczność domowych sposobów nie ma jednak dobrego potwierdzenia naukowego, a przy zmianach rozległych lub nawracających może być potrzebne inne, dobrane przez lekarza leczenie — dlatego najbezpieczniej trzymać się zaleceń specjalisty.

Codziennie osuszaj stopy po myciu — zwłaszcza między palcami, wybieraj oddychające obuwie i bawełniane skarpety zmieniane każdego dnia. W miejscach publicznych noś klapki, nie korzystaj ze wspólnych ręczników i regularnie dezynfekuj obuwie oraz podłogi pod prysznicem.

Warto skonsultować się z dermatologiem, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 2–4 tygodnie, infekcja nawraca lub przenosi się na paznokcie, pojawia się silny ból, obrzęk czy sączenie ropy, albo chorujesz na cukrzycę lub masz zaburzenia krążenia. Dermatolog mojaDerma może ocenić stan skóry podczas konsultacji online — po przesłaniu zdjęć i opisu objawów przygotuje indywidualny plan leczenia i pielęgnacji.